Seu filho não “desaprendeu” a dormir.
Ele está reorganizando o cérebro para um salto gigante — e isso mexe com tudo.
Você achava que as noites iam melhorar com o tempo…
Mas agora que seu filho anda, fala, imita, negocia, questiona e pede “mais uma”, o sono piorou.
E você se sente perdida porque ninguém te contou sobre o impacto dos marcos de desenvolvimento no sono infantil.
Mover o corpo, adquirir linguagem, formar pensamento simbólico, entender regras sociais… tudo isso ativa áreas do cérebro que também interferem no sono.
E isso gera:
- despertares mais longos,
- medo do escuro,
- pedidos infinitos,
- testes de limite,
- resistência para dormir.
Não é birra.
Não é “manha”.
É o cérebro amadurecendo.
Quando você aprende a ajustar a rotina e o ambiente emocional às novas capacidades do cérebro, o sono volta a se organizar.
Não é magia — é ciência aplicada com afeto.
E no meu livro É Hora de Dormir e na consultoria personalizada eu ensino exatamente como conduzir esse processo com segurança, acolhimento e previsibilidade.
