No meu blog você verá informações a respeito do sono do recém-nascido, dicas de como fazer bebê dormir, como lidar com o choro e muito mais.
Tem muita informação de qualidade nos posts. Aproveite para ler, mandar suas dúvidas e sugestões. E se quiser saber mais sobre o sono da criança de 0 a 5 anos, quiser ajuda para ter um bebê dormindo bem, diminuir a luta para seu filho adormecer, conte com a minha ajuda!
Como consultora de sono materno-infantil, sei que uma das maiores dores da parentalidade é ensinar os pais lidarem com bebês que não dormem bem. Temos
Como consultora de sono materno-infantil, frequentemente encontro mães que se sentem exaustas e desanimadas devido às noites mal dormidas de seus filhos e uma das
Uma noite tranquila de sono é fundamental tanto para o bebê quanto para toda a família e o ambiente de sono é um dos fatores
Sonolento mas acordado é uma expressão comum em livros sobre sono infantil e em diversos sites, incluindo este, mas sua interpretação pode variar. Este artigo
Durante toda a minha carreira profissional como consultora de sono eu escuto os pais falando sobre a falta de sono dos filhos, porém, não é
Uma das perguntas que mais recebo aqui na consultoria é sobre quantas horas o bebê precisa dormir durante o dia, já que as sonecas podem
Para as mães que acabaram de receber seus preciosos bebês nos braços, os primeiros três meses de vida são uma montanha-russa emocional e física. Cada
Uma das coisas que mais preocupa as mães que atendo, é saber como lidar com o choro do bebê na hora de ensinar a dormir.
O assunto do post de hoje é muito sério, pois o sono de qualidade interfere fortemente na saúde mental infantil e também dos pais e
A transição do berço para a cama é um marco emocionante na vida de uma criança, mas também pode ser um momento de ansiedade e
Quando nada parece funcionar e seu bebê não dorme à noite, a solução não está em dicas milagrosas, mas em estratégias personalizadas que respeitem o ritmo da criança e tragam alívio para toda a família.
O choro do bebê para dormir é um dos maiores desafios das famílias, mas não deve ser visto como um sinal de fracasso. Ele é uma forma de comunicação e, muitas vezes, uma descarga de emoções antes do descanso. O acolhimento, a presença e a rotina são os principais caminhos para transformar esse momento em oportunidade de vínculo. Estar ao lado do bebê, mesmo quando o choro não pode ser evitado, é a base para a construção de um apego seguro e para noites mais tranquilas.
As noites em claro não afetam só o físico. Elas esvaziam a alma, a fé, a paciência e o sentido de quem somos. É cansaço espiritual também.
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