
Tabela de Sono do Bebê por Idade: Guia Completo para Noites Tranquilas
Uma das coisas que as mães me pedem com frequência é uma tabela de sono do bebê por idade. Apesar de entender que cada bebê
No meu blog você verá informações a respeito do sono do recém-nascido, dicas de como fazer bebê dormir, como lidar com o choro e muito mais.
Tem muita informação de qualidade nos posts. Aproveite para ler, mandar suas dúvidas e sugestões. E se quiser saber mais sobre o sono da criança de 0 a 5 anos, quiser ajuda para ter um bebê dormindo bem, diminuir a luta para seu filho adormecer, conte com a minha ajuda!
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O sono da gestante pode ser bastante desafiador. De acordo com este estudo, 55,3% das gestantes relataram sono de má qualidade no primeiro trimestre, 39,5%
Noites agitadas e bebês insones são desafios comuns para muitos pais. Enquanto o sono do bebê é uma preocupação constante, há um aspecto fundamental que
O sono do bebê de um ano pode sofrer muitas mudanças no padrão comportamental. O primeiro ano de vida de um bebê é uma jornada
A questão do sono é uma preocupação frequente para muitos pais, especialmente se há a luta para dormir e se seu filho não dorme na
Se o seu filho não dorme bem, provavelmente você está entre aqueles pais esgotados, que precisam de uma solução para os diversos despertares noturnos. Uma
Se você é mãe ou pai e está aqui em busca de informações sobre o sono do bebê, certamente já ouviu falar na janela de
Quando se trata de cuidar de um bebê, há uma série de questões que os pais enfrentam diariamente. Uma das dúvidas mais comuns que muitos
A maternidade e a paternidade são repletas de desafios, e um dos momentos mais desafiadores quando tentamos entender os motivos para o bebê acordar de
Particularmente, como consultora de sono infantil há mais de 10 anos, eu não gosto da palavra treinamento de sono. Sei que uma das maiores preocupações
Quando nada parece funcionar e seu bebê não dorme à noite, a solução não está em dicas milagrosas, mas em estratégias personalizadas que respeitem o ritmo da criança e tragam alívio para toda a família.
O choro do bebê para dormir é um dos maiores desafios das famílias, mas não deve ser visto como um sinal de fracasso. Ele é uma forma de comunicação e, muitas vezes, uma descarga de emoções antes do descanso. O acolhimento, a presença e a rotina são os principais caminhos para transformar esse momento em oportunidade de vínculo. Estar ao lado do bebê, mesmo quando o choro não pode ser evitado, é a base para a construção de um apego seguro e para noites mais tranquilas.
As noites em claro não afetam só o físico. Elas esvaziam a alma, a fé, a paciência e o sentido de quem somos. É cansaço espiritual também.
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