Sono do Bebê
Tudo o que você precisa saber sobre o cortisol
Muitas pessoas me perguntam sobre como o cortisol influencia no sono do bebê e o que é preciso fazer para que os níveis desse hormônio
No meu blog você verá informações a respeito do sono do recém-nascido, dicas de como fazer bebê dormir, como lidar com o choro e muito mais.
Tem muita informação de qualidade nos posts. Aproveite para ler, mandar suas dúvidas e sugestões. E se quiser saber mais sobre o sono da criança de 0 a 5 anos, quiser ajuda para ter um bebê dormindo bem, diminuir a luta para seu filho adormecer, conte com a minha ajuda!
Muitas pessoas me perguntam sobre como o cortisol influencia no sono do bebê e o que é preciso fazer para que os níveis desse hormônio
No post de hoje quero falar com a família de uma criança que troca o dia pela noite. Isso pode ser bastante comum em recém-nascidos,
O post de hoje é para ajudar as mães que possuem alguma dificuldade em entender os sinais de sono do bebê. Muitos dão sinais claros
O post de hoje é para a gente falar sobre os bebês que acordam 5h da manhã para já iniciar o dia. Esta é uma
O sono do dia é bastante sensível, e uma das dificuldades que mais acompanho aqui na consultoria é como aumentar o tempo de soneca. Muitas
Uma das perguntas que recebo frequentemente é: “Mi, como eu sei se meu filho está dormindo o suficiente? Realmente é uma dúvida muito pertinente, que
Sono e amamentação são duas coisas muito ligadas, e acompanho muito as mães que sofrem quando o bebê morde o seio ao serem alimentados. Isso
Uma das dúvidas mais comuns que recebo aqui na consultoria de sono é sobre como fazer o bebê dormir sem mamar. Parece algo praticamente impossível
Certamente você já ouviu falar que é preciso dormir para crescer. Mas qual é o fundamento disso? Sono e desenvolvimento estão intimamente ligados, e ter
Vejo aqui na consultoria de sono o quanto as mães têm dificuldade com a transição de soneca. O sono do dia já bastante sensível, e
Quando nada parece funcionar e seu bebê não dorme à noite, a solução não está em dicas milagrosas, mas em estratégias personalizadas que respeitem o ritmo da criança e tragam alívio para toda a família.
O choro do bebê para dormir é um dos maiores desafios das famílias, mas não deve ser visto como um sinal de fracasso. Ele é uma forma de comunicação e, muitas vezes, uma descarga de emoções antes do descanso. O acolhimento, a presença e a rotina são os principais caminhos para transformar esse momento em oportunidade de vínculo. Estar ao lado do bebê, mesmo quando o choro não pode ser evitado, é a base para a construção de um apego seguro e para noites mais tranquilas.
As noites em claro não afetam só o físico. Elas esvaziam a alma, a fé, a paciência e o sentido de quem somos. É cansaço espiritual também.
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